Cours proposés par la FFEPGV à destination des licenciés
Chères Licenciées,
Chers Licenciés,
Conseils de la FFEPGV :
"Pour rappel, la FFEPGV vous encourage à faire au moins 3 séances parmi les 6 que nous vous proposons. Si vous ne pouvez en faire que 2 alors nous vous conseillons d’ajouter 2 séances de marche rapide de 30 min.
N’oubliez pas que bouger est essentiel pour votre santé. Nos animateurs et votre club EPGV sont à vos côtés pour vous accompagner."
Voici donc quelques propositions, à faire quand vous le souhaitez !
Proposition 1 : semaine du 9 au 14 novembre
Proposition 2 : semaine du 16 au 21 novembre
Proposition 3 : semaine du 23 au 28 novembre
Proposition 4 : semaine du 30 novembre au 5 décembre
Proposition 5 : semaine du 7 au 12 décembre
Proposition 6 : semaine du 14 au 19 décembre
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